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注意!!糖尿病易发人群

分类:行业知识 来源:互联网 编辑:小编
导读: 保健品大全网(www.123bjp.com)提供注意!!糖尿病易发人群信息
以前,糖尿病一直被视为“老人病”。但随着人们生活方式的改变,患上该病的人已经提前了许多,专家指出,不惑之年,也就是40岁前后的人群,应该特别注意糖尿病。年龄超过40的人群,由于过多的应酬和运动量减少,部分事业有成者就已大腹便便,患糖尿病的几率猛然增大。保健品大全网建议及早做好预防工作非常关键。
年龄超过40岁,体型较为肥胖,有高血压、高血脂病史者;直系亲属有糖尿病患者的健康人群;长期暴饮暴食,饮食较油腻者;有口渴、多尿、食欲旺盛、体重减轻症状者;皮肤瘙痒、视力下降等人群。如果有以上因素的,已经属于糖尿病的高危人群了。
为什么40岁的人要小心糖尿病呢?
这是因为这类人群过多的应酬和运动量减少,部分事业有成者就已大腹便便,患糖尿病的几率猛然增大。所以到了这个年龄段就应该每年检查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血压等,这对糖尿病的早期发现很重要。
建立健康生活方式 远离糖尿病威胁
1、建立良好的生活方式,养成健康习惯,保持营养全面充分;
2、控制体重,防止肥胖,加强体育运动;
3、不吸烟,不饮酒;
4、在初次检查3年后重复检查,经常监测血糖及尿糖,一旦发现异常,及时治疗。
保健品大全网希望大家多关心自己的身体,保持身体健康。
(责任编辑:小编)

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